Maaike Joris
Oud, jong, lenig of een stijve hark? Iedereen kan yoga. Daar moet je al niet over twijfelen. Heb je dus zin om een uurtje te bewegen en je hoofd leeg te maken, dan ben je meer dan welkom voor een les Vinyasa. Een dynamische vorm van yoga waarbij je beweegt op het ritme van je ademhaling.

Geen ervaring vereist, er worden telkens verschillende variaties van de poses gegeven zodat je zelf mee de intensiteit van de les kan bepalen.

Lessen met op dinsdagavond, meer info op:
https://forms.gle/hcu3U2o287vPuZeG8

Instagram: sumi.yoga